Как стать женственной и красивой: несколько простых советов

стань женственнойСегодняшний мой пост будет посвящен исключительно прекрасной половине человечества. Не за горами весна – время, когда природа пробуждается ото сна, равно как и желание быть красивой, легкой, гибкой. Но дело не только в этом. В смысле, не в весне. Легкой и гибкой хочется быть круглый год, просто в холодное время мы можем спрятаться за толстыми свитерами и зимней спячкой.

В любом случае, мои советы актуальны всегда! Сегодня я постараюсь ответить на вопросы – на что в частности нужно обращать внимание и над чем в себе работать, чтобы стать женственной и красивой.

1. Улыбайтесь!

Совет стар, как мир, но не теряет позиций ни при каких обстоятельствах. Улыбка красит человека. Улыбка растапливает сердца. Улыбка заставляет женскую красоту сиять тем особенным светом, что в нее хочется влюбиться, ее хочется обожествлять и почитать, за нее хочется сражаться и побеждать.
Поэтому будьте позитивнее, настраивайтесь на хорошее, и будьте доброжелательны к людям. И регулярно посещайте стоматолога!
2. В здоровом теле, знаете ли…

20-минутная зарядка может изменить вашу жизнь. Не верите? А вот введите в свои рутинки эту самую зарядку, и поговорим через несколько недель.
Что вы получите? Подтянутое, сильное, здоровое тело, более упругие мышцы, точеный силуэт. Поверьте моему опыту – даже если вы заняты так, что не продохнуть, вы можете уделить себе 20 минут!

Что можно сделать за это время?

- махи ногами вперед, в сторону и назад (по очереди)– по 20 раз для каждой ноги
- пресс – 20 раз по 3 подхода
- приседания – 15 раз по 3 подхода
- отжимания – 15 раз
- наклоны вперед и в стороны – по 20 раз
- растяжка

По желанию в этот комплекс можно добавить 10-минутные упражнения на тренажере, будь то велотренажер, беговая дорожка (при наличии) или хотя бы диск «Грация».
Купите обруч. Крутите обруч!

3. Быть можно дельным человеком, и думать о красе ногтей… (с)

Чтобы быть красивой и ухоженной, не обязательно тратить последние сбережения (о, вы знаете мое отношение к финансам) на крем «от кутюр» или дорогущих косметологов. Все в ваших руках, и тут, как и с зарядкой, описанной в предыдущем пункте, всего важней регулярность.

Подберите себе хорошую уходовую линейку кремов – пусть совсем недорогих, но вот чтоб прям все, — от дневного и ночного кремов до крема для кожи вокруг глаз, — были одной серии. Используйте эти кремы утром и вечером.

Не стоит в юном возрасте атаковать несуществующие морщины, но и в «ягодном» возрасте, увядающей коже уже не поможет только увлажнение. Учитывайте тип своей кожи и наличие проблем, подойдите к себе очень строго и очень индивидуально.
Не забывайте про очищение – НИКОГДА не ложитесь спать, не смыв косметику!!!
Еще один хороший совет, который я всегда держу в голове – не забывать про уход за шеей и областью декольте. Вообще, не ухоженность женщины выдают ее руки, волосы и шея, так что ухаживайте за ними с особым пристрастием.

На уход за собой не обязательно тратить огромное количество денег, но вот немного времени утром и вечером вы обязаны себе уделить. Это – залог вашей красоты и продленной молодости, и чем раньше вы займетесь этим, тем лучше.

4. Манеры и поведение

Изучайте правила этикета.
Изучайте правила этикета.
Изучайте правила этикета.

Достаточно повторила, чтобы вы запомнили?

Многие ошибочно полагают, что этикет – пережиток былых времен. Эти женщины говорят, что сейчас в моде целеустремленность и напористость, а чопорность и манерность остались в прошлом.

Как же они не правы!

Антоним напористости – бесхребетность, а не невоспитанность и хамоватость, имейте в виду. Можно быть пробивным человеком, ворочать горы и завоевывать мир, но быть простым, вежливым и честным человеком. Точно так же бывают ленивые, апатичные хамы и нахалы. Только вам выбирать, кем быть и как себя вести.
Если вы читаете эту статью, значит, вы хотите стать лучше. Значит, что?.
Правильно – изучайте правила этикета!!!

Кроме того, учитесь правильно подавать себя: работайте над осанкой, походкой, жестами, манерой разговаривать.
Это важно. Это очень важно.
И, как я не устаю повторять в последнее время, любите себя! Успех начинается с любви к себе, с внутренней уверенности, что вы достойны того, к чему стремитесь.

Я верю в вас!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *