Помощники в саморазвитии и личностном росте

Помощники в саморазвитии

 

Конечно, в одиночку пройти путь по саморазвитию неимоверно сложно, равно как и удержать в голове, спланировать и отслеживать все шаги по этому самому саморазвитию. Другие люди, если речь, конечно же, не о тренерах и коучерах, в саморазвитии вам не помощники, так что во многом придется полагаться только на себя. Это и правильно, речь ведь идет о росте Читать далее Помощники в саморазвитии и личностном росте

Лайфхак по-русски, или как добиваться успеха, живя в России

Лайфак добиться успеха в РоссииМой сайт посвящен гармонии и успеху, и большинство статей я пишу именно о том, как стать лучше изнутри, чтобы достигать своих целей. Однако не будем забывать, что не все в этом мире зависит от нас, но и от государства, в котором мы живем, от общества, с которым мы взаимодействуем.
Причиной написания именно этой статьи стала всеобщая истерия конца Читать далее Лайфхак по-русски, или как добиваться успеха, живя в России

А смогу ли я?

А смогу ли я.Знаете, когда я читаю некоторые комментарии или посты в социальных сетях, то в том или ином человеке вижу себя. Да, да, я тоже когда-то была не уверена, что смогу. Но знаете, что я вам скажу… Надо просто взять себя в руки и попробовать. Ведь вы никогда не узнаете, если не попробуете. Вот я и попробовала. И Читать далее А смогу ли я?

Как облегчить понедельник?

понедельникЗадай любому человеку вопрос: «Какой день недели ты считаешь самым сложным и тяжелым?», и, с вероятностью почти 100% вы получите ответ: ПОНЕДЕЛЬНИК!
Разумеется, я задалась вопросом, отчего и почему это происходит? Ненависть к понедельникам обуславливается чрезмерным послаблением обычного режима на выходных, когда не нужно вставать рано утром и идти на работу, а, значит, можно ложиться спать Читать далее Как облегчить понедельник?

Как избавиться от комплексов. Часть вторая

Избавься от комплексов 2Итак, первый шаг в борьбе с комплексами – осознать их наличие.

 

Как избавиться от комплексов мы говорили в первой части.

 

Думаю, что, если вы читаете эту статью, значит некоторый интерес по этому поводу вы проявляете, а это значит, что первый шаг все же сделан. Идем дальше. Проанализируйте так же ваше состояние: глубокие комплексы требуют общения с психотерапевтом. Такова Читать далее Как избавиться от комплексов. Часть вторая

Стеснительность: бороться или смириться?

Стеснительность бороться или смиритьсяУверенность в себе – одно из ключевых качеств успешного человека. Какой бы цели вы ни добивались, есть такое понятие, как здоровая конкуренция, а это значит, что на пути к желаемому вам не раз, и не два придется столкнуться с желающими получить ваш кусочек пирога.
Не стоит так же забывать о естественных препятствиях, которые придется одолевать. Это не Читать далее Стеснительность: бороться или смириться?

Как избавиться от комплексов ? Часть первая

Как избавиться от комплексовПродолжаю цикл статей о взращивании уверенности в себе, и в сегодняшнем посте я расскажу вам о нескольких самых распространенных комплексах и о том, как с ними бороться.
Так как я не психолог, я даю навыки и практики, которыми успешно пользуюсь сама. Так же у меня накопилось некоторая база знаний – из наблюдений за людьми, из проводимых вебинаров и Читать далее Как избавиться от комплексов ? Часть первая

Хочу, но боюсь. Часть 3

Я справлюсьВы уже определили к какой категории относятся ваши страхи? Если нет, то добро пожаловать в статью «Хочу, но боюсь. Часть 2». В ней мы подробно разобрали этот вопрос. Ну а мы идем дальше….

Вы никогда не задумывались, почему вера в себя у нас так мала? Наверное, как-то однозначно ответить на это вопрос невозможно. Конечно, некоторые страхи инстинктивны Читать далее Хочу, но боюсь. Часть 3

Хочу, но боюсь. Часть 2

Хочу но боюсь 2Итак, мы продолжаем цикл статей, который посвящен борьбе со страхами. В статье «Хочу, но боюсь. Что делать?»  мы пришли к выводу, что все чего-то бояться. Но, к нашему великому счастью, есть методики, которые помогут превратить наши страхи в наших союзников.

Раз вы читаете эту статьи, вы уже решили для себя, что в жизни надо что-то менять, но Читать далее Хочу, но боюсь. Часть 2

Хочу, но боюсь. Что делать?

 

Хочу, но боюсь.В последнее время я стала задумываться на тему, как глубоко в нашу жизнь вошел страх. Мы боимся всего…

  • Выступать на публике
  • Старости
  • Одиночества
  • Ответственности за свои решения и поступки
  • Нищеты
  • Смены работы

В общем, много. И думаю, что это далеко неоконченный список. Уверена, что у вас тоже есть, что добавить к нему. Вы только вдумайтесь, получается, что мы боимся жить, но с другой Читать далее Хочу, но боюсь. Что делать?