Неделя 9. Как найти время для отдыха

неделя 9

Мои предыдущие успехи

Неделя началась с неприятностей: в понедельник весы показали, что последние 400 грамм все-таки вернулись. Конечно же, я все свои силы бросила на борьбу с этими граммами — ведь оставалось меньше двух недель до конца проекта, а на мне всё ещё лишних три килограмма.

Во-первых, я увеличила физическую нагрузку. Утренние пробежки составляли уже 3км (4 дня), Читать далее Неделя 9. Как найти время для отдыха

Один день — один шаг

один день - один шагНа настоящий момент, эта обзорная статья будет заключительной, потому как эта система — последняя из опробованных мной. Я буду продолжать искать и вдумчиво тестировать на себе всевозможные способы уборки, и, если получится нечто достойное — я обязательно напишу об этом статью.


Ну а пока мы с вами рассмотрели три метода уборки дома и ведения домашнего хозяйства: Flylady, «Один Читать далее Один день — один шаг